オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
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トリガーポイント

筋膜とはなんだろう

こんにちは、神奈川県平塚市でパーソナルトレーナーをしている坂本です。 最近「筋膜リリース」って言葉を耳にする機会が増えたと思うんですが皆さんはいかがですか?   因みにAmazonで検索するとこんな感じです 筋 …

筋膜構造

グリッド3兄弟

平塚の治療家トレーナー 平スポの石井です。 トリガーポイントパフォーマンスセラピーのグリッドに超ロングサイズが登場!!! ではありません。。。 グリッド3兄弟。 バリ4っぽいね。もう一人隣に立たせればよかった。 それぞれ …

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