オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
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ケア

アスリートの試合前にもテクニカ・ガビラン

こんにちは!ガビランセラピストの川島です。 首や肩の痛みなど様々な症状に対応できるガビランですが 筋肉や腱に負担を与えない独特の施術方法と、筋膜システムの働きを向上させる事から パフォーマンスアップの為にアスリートの試合 …

テクニカ・ガビランで首の痛みが取れた!

く、首が・・・ 痛くなくなった! 長年の首痛に悩まされていたNさんから嬉しいお言葉をいただきました。 こんにちは、テクニカ・ガビランセラピストの川島です。 首が回らない、ロボットみたいにしか振り返れなかったのがガビラン3 …

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筋肉の攣り(つり)・こむら返り・筋痙攣対策に

平スポ石井です。 いよいよ暑くなってきてきましたね。 この時期に行うスポーツは、当たり前ながら熱中症に気をつけないといけません。 そして熱中症と同時に気をつけたいのが筋痙攣・・・足が攣ったりするやつですね。ひどい場合、全 …

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