坂本より
新年度！身体が硬くてお悩みのお子様にスキンストレッチ
2018年4月3日 スキンストレッチブログ体験談健康の話坂本より
こんにちは、平スポマネージャーの坂本です 僕は子供の頃から身体が硬かったんですが、スキンストレッチがその頃にあればなーなんて使いながらよく思います。 下は幼稚園児から上は高校生・大学生くらいまで身体が硬くて …
ひっそりとでもアツい！！スキンストレッチ LEVEL1セミナーやりました
2018年3月31日 スキンストレッチセミナーブログ坂本より
こんにちは、平スポマネージャーの坂本です 今最もアツいセルフケアツール、スキンストレッチのLEVEL1セミナーを平スポで行いました。 今回は人数の関係上ホームページ等では告知はしていませんでし …
タンパク質が足りない時どうしてますか？
2018年2月24日 トレーニングの話ブログ健康の話坂本より栄養の話
こんにちは、平スポマネージャーの坂本です 平昌オリンピック盛り上がってますね、過去最高のメダル獲得数と様々な記録更新を見ていて心が躍ります(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾ 選手の活躍を見ていると無性に身体を動かしたくなります、 …
スキンストレッチ LEVEL1セミナー開催しました
2018年1月23日 スキンストレッチセミナーブログ坂本より店内風景
こんにちは！平スポマネージャーの坂本です 昨日は大雪で各地大混乱でしたが皆さんは大丈夫でしたか？ 平スポでも安全を考慮して休まれた方が何人かいらっしゃいました。 そんな中行われた「スキンストレッチ LEVE …
スキンストレッチで手首の可動域改善
2018年1月13日 スキンストレッチブログ体験談坂本より治療の話
こんにちは！平スポマネージャーの坂本です 平スポには様々な競技をしている方がいらっしゃいます。 先日いらっしゃったMさんは現役のベンチプレッサーの方です、以前から手首の痛みがあり可動域も悪くなってしまってお …
スキンストレッチ LEVEL１講習 １月22日（月）開催
2018年1月6日 お知らせスキンストレッチセミナーブログ坂本より
明けましておめでとうございます 今年の抱負は「挑戦」の坂本です、本年もよろしくお願いいたします。 新年のご挨拶と共に今年最初のお知らせをさせて頂きます。 1月22日(月) 20時 …
今年も一年ありがとうございました
2017年12月29日 お知らせブログ坂本より店内風景日常の話
こんにちは、平スポの坂本です。 早いもので平スポの営業も本日で最終日となりました。 2017年も皆様に大変お世話になりました。 現在みんなで大掃除中です。 休憩中のおやつはプロテインバー(笑) 年始は1月4 …
ミトコンドリアがダイエットのカギ！！
2017年11月4日 Koachブログ健康の話坂本より高地トレーニング
こんにちは、平スポの坂本です(^_-)-☆ まさかの週末２週連続台風で大変でしたね、皆さんは大丈夫でしたか？ 僕は１０月２２日のスパルタンレースに出場を予定していたのですがあいにくの天候で中止になってしまいました。 次回 …
平スポで高地トレーニング！！
2017年9月19日 Koachお知らせブログ坂本より店内風景高地トレーニング
こんにちは！平スポの坂本です。 まだまだ暑い日が続きますが、今日はそんな暑さにも負けないホットなお話しです。 以前から平スポのリニューアルのお話をさせて頂きましたが実は施設内にこんなものを作ってました。 高 …
