オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
平スポのブログ
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受験生応援マッサージ!

受験シーズンも佳境に入り、最後の追い込みの頃ですね。 僕は高校受験の時に勉強しすぎ?で毎日頭痛に悩まされた覚えがあります。 今思えば全く姿勢に気を使ってない上に部活も引退して運動不足、 しかも慣れない(笑)勉強を頑張りだ …

年末の息抜きトリートメントのススメ

こんにちは!川島です。 今年も残すところ、あと1週となりました。 皆さん新年を迎える準備はされてますか? 準備も仕事の事、家の事、いろいろあります。 そんな時におざなりになっちゃうのが体の事。 だって忙しいですよね。 師 …

年末年始の営業日程

平スポの年末年始の営業日のご案内です。 年内の営業は12月28日(金)まで 年始は1月4日(金)からの営業となります。 今日は昼間にトレーニングの時間がとれなかったので夜トレ! 片手懸垂!の練習中 平塚スポーツケアセンタ …

加圧トレーニング体験、お身体のケア等、予約受付中!

こんにちは、川島です。 年末が近づいてくると皆さん忙しくなるためか、予約状況が少し変わってきます。 本日もキャンセル発生の為、昼から夜にかけて予約の空き時間がございます。 加圧トレーニングをはじめとしたマンツーマンでのト …

プチ・リニューアル!

こんにちは、川島です。 平スポが入り口改造でまたひとつ入り易いジムになりました! って書くといかにも敷居高かったみたいな言い方ですが・・・ほんとはそんなことないんですよ。 でも初めて訪れるお店がどんなものかってなかなかわ …

湘南国際マラソン・・・前!

こんにちは、川島です。 寒くなってきたと思ったら・・・もう11月ですよ。 週末の11月3日(土)は湘南国際マラソンじゃないですか。 一年が早いですね。 去年の10km一般女子の部は佐藤トレーナーの担当する「あの方」が優勝 …

平スポのこだわりの道具

こんにちは、川島です。 平スポで使われない日はない凄いアイテム 麺棒 「凄い!姿勢がよくなった!」 「ストレッチが気持ちいい!」 「肩こりとれた!(別に肩は揉んでません)」 驚きの声多数です。 どうやって使うのかは・・・ …

初めての平スポのボディトリートメント

こんにちは、川島です。 ここ最近、体調を崩されている方が多いのか、ボディトリートメントのお問い合わせが増えています。 ホームページからだったり、平スポに通われている方からのご紹介だったり 本当にありがたいです。 そんなこ …

夏期休業のお知らせ

こんにちは!川島です。 平スポの夏休みのお知らせです。 8月13日(月)の営業及び電話受付をお休みとさせていただきます。 今年は去年と違って1日だけ!(スタッフは交代でお休みをいただきます) 平スポ頑張ってます。 まった …

夏休みにここぞと受けるボディトリートメント

本題と無関係ですが、オリンピック種目の近代五種という競技。 フェンシング、射撃、馬術、水泳、ランニングを一人で全部こなすそうです。 練習時間を割り振るだけでも大変そうですね。 こんにちは、川島です。 平スポの夏の風物詩の …

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