オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
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私が行ってもいいの?

平スポのお客様

蒸し暑いですね、熱中症に注意です。 こんな陽気は自分でも気付かないうちに軽い熱中症になっている方が多いです。 皆さんマメな水分補給と運動前に塩分をしっかり摂って快適に運動しましょうね! さてさて今日のテーマ、平スポのお客 …

トレーニング経験の無い方こそまずは加圧です

気がつけばもう七夕なんですね! たぶん月末には“もうオリンピックなんですね!”っていってると思います。 こんにちは、川島です。 加圧トレーニングの体験で時々される質問で 「加圧って大変なんでしょ?運動あんまりしたことない …

親子3代

嬉しいお土産を頂きました。 平スポの石井です。 修学旅行から帰ってきた中学3年生の「まみちゃん」が、お土産を持ってきてくれました。 嬉しいですね。 彼女は、幼稚園のころから身体を見ていますから、 なんと中学生にして、平ス …

事務仕事しなくちゃ

今日は少し事務仕事が出来そう 平スポの石井です。 その前に、今日最初の記事をアップ!! ブログでは、どうしてアスリートの記事が多くなってしまい・・・ それは、一般の方達の事は、やはり記事にし辛いというのが一番の理由なので …

老若男女問わずお越しください

「平塚スポーツケアセンター」なんて名前を聞くと なんかスポーツしている人しかだめなんでしょ? ブログもスポーツのことばかりだし・・・ 私は運動経験ないから・・・とか 病気だし・・・とか ご安心ください。 運動経験の少ない …

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