オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
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骨折して動きの悪くなった指のケア

こんにちは、平スポの坂本です 寒暖の差が激しくなってますが体調は崩されてませんか? こういった日が続くと調子を崩しやすいので皆さんご自愛ください。 今日はいつもお世話になっているダンスの先生のご紹介で掌の骨折のケアをする …

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スキンストレッチレベル3セミナーを受講してきました

こんにちは、平スポマネージャーの坂本です 私事ですが4月22日(日)にスキンストレッチレベル3セミナーを受講してきました。 僕自身レベル3セミナーを受講するのは3回目ですが、毎回毎回新たな発見と受講生仲間の熱気にいい刺激 …

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新年度!身体が硬くてお悩みのお子様にスキンストレッチ

こんにちは、平スポマネージャーの坂本です   僕は子供の頃から身体が硬かったんですが、スキンストレッチがその頃にあればなーなんて使いながらよく思います。 下は幼稚園児から上は高校生・大学生くらいまで身体が硬くて …

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ひっそりとでもアツい!!スキンストレッチ LEVEL1セミナーやりました

  こんにちは、平スポマネージャーの坂本です 今最もアツいセルフケアツール、スキンストレッチのLEVEL1セミナーを平スポで行いました。   今回は人数の関係上ホームページ等では告知はしていませんでし …

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タンパク質が足りない時どうしてますか?

こんにちは、平スポマネージャーの坂本です 平昌オリンピック盛り上がってますね、過去最高のメダル獲得数と様々な記録更新を見ていて心が躍ります(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ 選手の活躍を見ていると無性に身体を動かしたくなります、 …

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スキンストレッチ LEVEL1セミナー開催しました

こんにちは!平スポマネージャーの坂本です 昨日は大雪で各地大混乱でしたが皆さんは大丈夫でしたか? 平スポでも安全を考慮して休まれた方が何人かいらっしゃいました。   そんな中行われた「スキンストレッチ LEVE …

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スキンストレッチで手首の可動域改善

こんにちは!平スポマネージャーの坂本です 平スポには様々な競技をしている方がいらっしゃいます。   先日いらっしゃったMさんは現役のベンチプレッサーの方です、以前から手首の痛みがあり可動域も悪くなってしまってお …

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スキンストレッチ LEVEL1講習 1月22日(月)開催

    明けましておめでとうございます 今年の抱負は「挑戦」の坂本です、本年もよろしくお願いいたします。   新年のご挨拶と共に今年最初のお知らせをさせて頂きます。 1月22日(月) 20時 …

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今年も一年ありがとうございました

こんにちは、平スポの坂本です。 早いもので平スポの営業も本日で最終日となりました。 2017年も皆様に大変お世話になりました。 現在みんなで大掃除中です。 休憩中のおやつはプロテインバー(笑)   年始は1月4 …

大掃除2017

ベストボディジャパン日本大会、応援お願いします!!

こんにちは、平スポの川島です。 ずっとこの日の為に積み重ねてきた「ベストボディジャパン日本大会」がとうとう明日、グランドプリンスホテル新高輪・飛天で行われます。 過去最高の仕上がりで臨めることを感謝して最高の自分を出し切 …

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