オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
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石井より

裸足ランニングクラブ神奈川 始動しました!

いつかはランナー 平スポの石井です。 自分も発起人の一人になっている「裸足ランニングクラブ神奈川」がついに始動しました。 先日、5月25日に、パワースポットでも有名な七沢荘で 「厚木の山へ行こう! ナチュラルウォーク&ト …

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ビーチバレーワールドツアー プラハオープン

平スポのパーソナルトレーナー石井です。 陽気も暑いくらいになり、平スポに日々通う選手達も皆それぞれシーズンイン。 全国、いや世界各地で大活躍しているのですが、しばらく報告するのを忘れていました。 今年、僕がメインでみてい …

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アロママッサージオイルの効果は香りだけではない

平スポの治療家トレーナー石井です。 昨日、久しぶりにエッセンシャルオイルの調合を見直し、新たなウォーミングアップ用マッサージオイルを作ってみました。 普段使っているアップオイルもスゴい物で、このオイルを使っただけで自転車 …

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O2クラフト酸素オイルマッサージの料金体系について

酸素オイルマッサージについてお問合せが多いので、こちらで再度ご説明します。 O2クラフトは非常に高価な為、「施術料+オイル代」という変則的な料金体系となっています。 30ml   ¥3,600 100ml   ¥8,20 …

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加圧トレーニングは日本発祥だけど、海外の加圧は更に先を行き始めている

平スポの治療家トレーナー、そして加圧指導歴は十数年、加圧スペシャルインストラクター(旧統括指導者)の石井です。 先日の日曜日、東京大学へ「加圧トレーニング学会 記念シンポジウム」へ参加してきました。 写真の題名見えますか …

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