オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
平スポのブログ
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豊田より

尾崎睦がプロ・ガールズケイリン選手を目指して最後の出陣!!

あけましておめでとうございます。 年末年始、皆さまはどう過ごされていましたか^^ 豊田は『2日間ほぼ爆睡』の後『ひたすら大掃除』でした。 心身共に新しいスタートが切れました^^ 昨年の12/25、平スポカレンダーにはハー …

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痛い時こそ、相談してください☆

久しぶりにいいトレーニングが出来て、眠気爆発の豊田玲子です(=~=) 昨日の夜のお客様でした。 強剛母趾の症状で重心位置が乱れ、全身のアンバランスからの捻転が膝に強く出てしまい、痛みから歩く事もやっとの状態ご来店されまし …

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これはおすすめ☆乾燥の冬、気管支炎対策!!

先日、トヨfacebookで載せた「気管支炎対策」について、物凄く反響がありました。 悩んでいる人が多いのかも。。。と思った豊田玲子です。 なので、追加情報です。少しでも参考になれば嬉しいです^^ 豊田は乾燥を感じる時、 …

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ストレッチの功罪

身体維持・向上にストレッチが欠かせない、豊田玲子です☆ 今日は7時間セッションの日です^^ 先日はご飯の時間をご紹介しました。 前回のクライアントさんは、全身疲労でした。 自覚出来ない程、エネルギーも底をついていました。 …

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親子3世代!平スポトレーニング☆

こんにちは! 大根の葉っぱはジャコと炒ってご飯にパラパラするのが大好きな豊田です。   先日、豊田のおじいちゃんが平スポにて初トレーニングをしました。 この日は父と祖父の日。2日前が母の日でした♪ 祖父は2月で …

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冬、太らない為には、コレだー!! (叫)

こんにちは。 高濃度酸素オイル・O2クラフト担当の豊田です^^ 数日前から更に寒くなりましたね。 お客さまも益々背中を丸めて『寒い~』と平スポにいらっしゃいます。 寒くなったら、トレーニング!! とも言いたいところですが …

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豊田のパーソナルサポートのひみつ☆

仕事が大好き豊田です☆ 今日は、何で1人のクライアントさんに9時間かかるのか。 まる2日付きっきりでできるのか。 1週間の合宿同行依頼が来るのか。 についてです。 それは、そこまで?って所まで、とことん徹底的にサポートす …

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ガールズケイリン尾崎睦生徒、第1回トーナメント優勝☆☆☆

クリスマス帰省直前の尾崎睦生徒より ナイスな便りが来ました♪ 尾崎がガールズケイリンのプロ選手になるべく入校して約7か月。。。 第1回トーナメントが11/27~28に行われました。 予選1回戦、予選2回戦、予選3回戦、全 …

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男性も必見☆身体に良いハイヒール??

裸足か草履かスニーカーの、平スポ、トヨダです。 でも、極稀にスカートとヒールもあります。本当です(笑) そのときは、ピンヒール7cm以上です。 中途半端はありません(笑) 今日のご紹介アイテム☆ 『 履けば履くほど、脚が …

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明日10/23(木)の9時30分頃、4チャン?スッキリ!!見てください☆

こんばんは!平スポの情熱担当、豊田です。 最近のトレーニングが、増して情熱的だと、ご好評を頂いております(笑) 皆さん、音楽は好きですか? 豊田は大好きです。 聴くのも、弾くのも、ちょー好きです。 たまたま誰かに勧めても …

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