オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
平スポのブログ
  • HOME »
  • 平スポのブログ »
  • パーソナルトレーニングの話

パーソナルトレーニングの話

ついに国際大会初メダル!!

平スポ石井です。 東スポ風に平スポ! 今季出場した国内6大会を無敗、全て優勝で飾ったビーチバレー最強ペアの溝江西堀組。後は海外で結果を出すことが課題であったが、先週行われたAVC香港大会でペアでは国際大会初となる銅メダル …

明日10/23(木)の9時30分頃、4チャン?スッキリ!!見てください☆

こんばんは!平スポの情熱担当、豊田です。 最近のトレーニングが、増して情熱的だと、ご好評を頂いております(笑) 皆さん、音楽は好きですか? 豊田は大好きです。 聴くのも、弾くのも、ちょー好きです。 たまたま誰かに勧めても …

座りすぎはお尻の形を悪くしますよ!

平スポの治療家トレーナー石井です! 「座りすぎて、あなたのお尻はペッタンコ♪」 こんな感じに・・・ ヒドいですよね。もし「お尻年齢」なんてあったら70歳です。 こんなお尻になったらどんなにいい服も似合わなくなります・・・ …

豊田、ただいま帰りました!!とりあえず、ご報告です。

先週の水曜日~土曜日まで夏休みを頂いていた、トヨダです。 未だアドレナリン最高潮です(笑) 平スポ・東京のお客様、スタッフのみんな、どうもありがとうございました。 行先は、築地市場。のとあるリハーサルルーム 4日間、9: …

腰痛には腹筋? いやいや腰痛には背筋でしょ! パート2

平スポの治療家トレーナー石井です! 今日は前回に引き続き、トレーニングで腰痛(特に慢性腰痛)を克服するためのポイント 題して「腰痛には腹筋? いやいや腰痛には背筋でしょ!」のパート2 パート1をご覧になっていない方は こ …

腰痛には腹筋? いやいや腰痛には背筋でしょ! パート1

こんにちは。 平スポの治療家トレーナー石井です。 世間でよく言われている言葉 「腰痛には腹筋」 お医者さんにも言われますよね。 でも、いくら腹筋やっても腰痛は改善しません。 いや、改善するかもしれませんが、腹筋運動だけで …

9年間共に歩んできた尾崎圭司選手が引退します

平スポ石井です。 9年間、共に歩んできた尾崎圭司選手が今週末10月5日、引退試合を行います。 圭司と初めて出会ったのは今から9年前の6月。 当時R.I.S.Eという団体を主戦場としていた圭司は2敗目(7戦5勝)を期し、心 …

みなさん、話題にしていただいて本当にありがとうございます!

平スポ石井です。 これもソーシャルメディアが発展したおかげ。本当にありがとうございます! ◆ twitterでも 本当に信頼できる身体のスペシャリスト   ◆ facebookでも ここに来ると身体が決戦仕様に …

『試合後に一杯行きましょう!!』←なめてんじゃないですよ (`ヘ′)/

9/14~10/4まで韓国の仁川で行われている第17回アジア大会2014 日本選手団の活躍も気になる所ですが やっぱり大会期間中のトレーナーやメンテナンス部隊の情報が気になります(笑) 9/20付のネットニュース記事 マ …

国内大会5戦連続優勝!

平スポの石井です! 日々、平スポでコンディショニングとトレーニングに励むビーチバレー溝江選手。 今年前半はずっとワールドツアー。7月には遠征中のスイスへ僕も2週間同行しました。 8月に日本に帰国してからの9月2週目まで、 …

« 1 2 3 4 »

平スポのFacebookページ  

  • facebook
  • twitter

取材依頼・執筆依頼はこちら

shuzai

お問合せはこちら

otoiawase
PAGETOP
Copyright © 平塚スポーツケアセンター All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.