オリンピック代表トレーナーのスポーツ専門治療院。本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニング専門ジム、低酸素スタジオを併設。米国トレーナー資格はもちろん、国家資格鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
平スポのブログ

治療の話

ほめてもらいました

たっぷりの睡眠時間で、体調が絶好調に回復した平スポ石井です。 マウンテンバイクのアテネ五輪日本代表で、今でもトップを走り続ける中込由香里選手は現在、野辺山在住。 その野辺山から平塚までは電車で4時間以上かかります。 それ …

魔法のオイル

今日はご飯食べる暇がないかも(汗)平スポ石井です。 この写真のマッサージオイル。 実は競輪界ではずいぶん前から大流行しているのですが、とにかくスゴい。 どのくらいスゴいかと言うと… ずっと勝てなかった選手がこのオイルを使 …

続・関節の話

今日も絶好調! 平スポの石井です。 昨日の関節の話で、「関節を締める」的な表現をしたところ、ちょっとした誤解をした人もいたようなので、補足説明をします! 例えばハサミなら この支点となるネジを、 緩め過ぎれば、ハサミの刃 …

関節の話

こんにちは。 最近自分のトレーニングができていないなぁと 反省しきりの平スポ石井です。 たまには身体のの話でも書かないと、皆さんに何屋さんか忘れられてしまいそうなので・・・ 今日は少し治療の話でも。 関節に痛みがあるとき …

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