雑談
裸足ランニングクラブ神奈川 始動しました！
2014年5月28日 お知らせブログ健康の話治療の話石井より雑談
いつかはランナー 平スポの石井です。 自分も発起人の一人になっている「裸足ランニングクラブ神奈川」がついに始動しました。 先日、５月２５日に、パワースポットでも有名な七沢荘で 「厚木の山へ行こう！ ナチュラルウォーク＆ト …
ビーチバレーワールドツアー プラハオープン
平スポのパーソナルトレーナー石井です。 陽気も暑いくらいになり、平スポに日々通う選手達も皆それぞれシーズンイン。 全国、いや世界各地で大活躍しているのですが、しばらく報告するのを忘れていました。 今年、僕がメインでみてい …
加圧トレーニングは日本発祥だけど、海外の加圧は更に先を行き始めている
2014年5月19日 パーソナルトレーニングの話ブログ石井より雑談
平スポの治療家トレーナー、そして加圧指導歴は十数年、加圧スペシャルインストラクター（旧統括指導者）の石井です。 先日の日曜日、東京大学へ「加圧トレーニング学会 記念シンポジウム」へ参加してきました。 写真の題名見えますか …
ついに新ホームページ一般公開
2014年5月17日 雑談
平スポの石井です。 以前、facebookではお知らせしたのですが、ずっと新しいホームページを作成中でした。 hiraspo.comというドメインだけは、もう２年前から取ってあり、その当時から「パーソナルトレーニング部門 …
