パーソナルトレーニング専門ホームページができました
平塚スポーツケアセンターのパーソナルトレーニングについて詳しく知りたい方はぜひご覧ください。
プロアスリートも納得の施術を体感してみませんか
身近にプロアスリートが受けるような施術を体験できます。
アスリートも一般の方も同じように、痛い・辛いという事で悩んでいます。
仕事や生活習慣、運動、栄養、休養、クセ、体型的特性、環境などを考慮し
「何が原因でどうしてこうなってしまったのか?」「どうしたら解消できるのか?」実践レベルで解決します。
まずは私たちがどの様な施術を行っているのか体感してください。
今なら初回の方 50分で5,170円→4,070円(予約時にホームページを見たとお伝えください)
本当のスキンストレッチを体感してください。
スキンストレッチは平塚スポーツケアセンターの代表で現アドバイザーの石井隆行(スキンストレッチセミナーメイン講師)と横山格郎(サウンドMBジャパン代表)らが中心となり、長年の皮膚浅筋膜の動きの研究の末、メソッドを確立させました。筋膜リリースを越えた筋膜調整法、スキンストレッチの本物の施術が受けられます。全スタッフ スキンストレッチ認定レベルIIトレーナー、レベルIIIスペシャリスト取得。なかなか改善しない症状でお悩みの方、ぜひご相談ください。
こちらにスキンストレッチについてのブログをまとめてあります。
平スポのブログ
緊急事態宣言発令に伴う営業に関して
2021年1月8日 お知らせ
平素より平塚スポーツケアセンターをご利用いただき誠に誠にありがとうございます。 1月7日(木)、政府より東京、神奈川、埼玉、千葉の1都3県を対象とした緊急事態宣言が発令されました。発令に伴う弊社の対応につきましては、政府 …
正しい筋膜リリース 膝痛予防編
こんにちは!平塚スポーツケアセンターの川島です。 先週は暑い日もあったのに急に寒くなりましたね。 体調管理も大変ですし運動もウォームアップやセルフケアが大事になってきますね。 今回はけっこう皆さん持っている人が多いのに正 …
お腹から引き締めたいならまずやるべき事
2020年10月7日 川島より
こんにちは!平塚スポーツケアセンターの川島です! 食べ物が美味しい季節がやってきましたね^^ 週2回は焼き芋食べてます^^ 食事での体重コントロールが中々難しい季節ですが、お腹周りが気になる方に食事のコントロールや運動と …
平スポは治療院+パーソナルトレーニングジム
こんにちは!平塚スポーツケアセンターの川島です。 平スポをパーソナルトレーニング専門のジムだと思っていた方。 間違いではありませんが正確な表現ではありません。 平スポスタッフは鍼灸師、指圧按摩マッサージ師、柔道整復師、整 …
自分ならこうするスクワットの補助
2020年9月15日 もっと強くなりたいトレーニングの話川島より
こんにちは!パーソナルトレーニング専門ジム「平塚スポーツケアセンター」の川島です。 今回はガッツリとトレーニングしてる人向けなお話です。 最近、インスタだったりyoutubeだったりでトレーニングの動画がたくさんあがって …