オリンピック代表トレーナーのスポーツ専門治療院。本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニング専門ジム、低酸素スタジオを併設。米国トレーナー資格はもちろん、国家資格鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
平スポのブログ

ブログ

スタッフ「熊沢 裕子」復活!!

復活!! といっても殆どの方は知らないかもしれません。 彼女が平スポに在籍していたのはもう14年も前の話ですから。 その証拠はこちら そして14年前の6月23日に、平スポは現在の場所に移転オーブンしました。 いつの間にか …

速報 スタッフ新井紘子 日本記録で優勝!

2023年1月28日~29日千葉県で開催されたジャパンクラシックベンチプレス選手権大会でスタッフの新井紘子がマスターズ3クラスで見事日本記録を更新して優勝しました。

新スタッフみゆき いよいよデビュー

現役ビーチバレーボール選手で、看護師・保健師でもある松村美由紀が平スポの仕事を手伝いを始めてから約6年が経ちました。 平スポの仕事を手伝う傍らトレーニングに励み、今では男性スタッフ顔負けのスキルとパワー   ( …

ランナー向けグリッドフォームローラーを使ったセルフケア

こんにちは、平スポの坂本です 本日はランナー向けのグリッドフォームローラーを使ったセルフケアをご紹介したいと思います。 大会は未だに未定だと思いますがいつ決まってもいいように参考にしていただけたら幸いです。   …

緊急事態宣言についての対応

平素より平塚スポーツケアセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。 ご利用される方は以下を厳守されますようお願い致します。 ・施設利用時のマスク着用の徹底 ・SPO2:95以下の場合の施設利用禁止(Koach会員 …

平スポ的家トレまとめ~パート4~

こんにちは、平スポの坂本です。 様々な県で緊急事態宣言が解除されましたね、僕もあと少し頑張って緊急事態宣言の解除を迎えたいと思います。   ストレッチで開脚を目指す時に伸ばしてはいけません 石井代表によるスキン …

平スポ的家トレまとめ~パート3~

こんにちは、平スポの坂本です。 お蔭様で平スポは5月7日から営業を再開いたしました。 これまで以上に気を付けながら皆さんの健康な生活の一助となれるように頑張っていきたいと思います。 お休み中にとまとめさせていただいていた …

平スポ的お休み中の家トレまとめ~パート2~

こんにちは、平スポの坂本です。 先日ご紹介させていただいた家トレはいかがでしたか 意外と身近にあるものでトレーニング出来るものですよね。 本日も家や近くの公園で出来るトレーニングをご紹介したいと思います。 こちらは平スポ …

平スポ的お休み中の家トレまとめ~パート1~

こんにちは、平スポの坂本です。 この度は緊急事態宣言に伴う休業でご迷惑をおかけして大変申し訳ございません。 休業中ですがスタッフは元気に過ごしております。 皆さんは家にいる時間が長くなってしまって身体が鈍っていませんか? …

平スポアスリート情報 林京平選手 1R1分50秒KO!! 

こんにちは、平スポの坂本です。   先日お話させていただいた林京平選手がKrush111後楽園ホールで見事勝利を収めました!! https://www.k-1.co.jp/krush/schedule/1650 …

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