サプリメントの話
平スポ流最強熱中症対策Part①
2020年8月18日 サプリメントの話健康の話川島より未分類
こんにちは！平塚スポーツケアセンターの川島です。 7月が雨ばかりでジメジメしていたかと思えば・・・8月に入ってから暴力的な暑さが続いてますね。 やはり怖いのが熱中症。 2020年8月18日現在、8月に入ってから都内だけで …
子供からお年寄りまで身体作りに！ロイシン強化AMINOペプチド
2017年3月25日 お知らせサプリメントの話パフォーマンスドクターブログ坂本より新商品栄養の話
こんにちは！神奈川県平塚市でパーソナルトレーニング指導をしている坂本です。 子供からお年寄りまで筋力をつけて身体を強くしたい方におススメのサプリメントが発売になりました！ ロイシン強化？アミノ …
知っておきたい栄養の事～タンパク質～
2017年3月11日 もっと強くなりたいサプリメントの話トレーナーブログ健康の話坂本より栄養の話
こんにちは！神奈川県平塚市でパーソナルトレーニング指導している坂本です。 ＷＢＣでの日本の活躍見ていて元気をもらえますね(*’▽’) 今日は身体を造るのに大切な栄養のお話です。 まず …
食事の記録がダイエットのカギ
2017年2月23日 サプリメントの話ブログ体験談健康の話坂本より栄養の話
こんにちは！神奈川県平塚市でパーソナルトレーニングの指導をしている坂本です。 平スポには様々な方がいらっしゃいます。 競技力を上げたい選手の方や筋力をつけたい高齢者の方、部活を頑張ってる学生の方などなど その中でも多くい …
筋肉の攣り(つり)・こむら返り・筋痙攣対策に
2015年7月14日 ケアサプリメントの話ブログリハビリテーションの話治療の話石井より
平スポ石井です。 いよいよ暑くなってきてきましたね。 この時期に行うスポーツは、当たり前ながら熱中症に気をつけないといけません。 そして熱中症と同時に気をつけたいのが筋痙攣・・・足が攣ったりするやつですね。ひどい場合、全 …
効きすぎるから絶対教えたくない熱中症対策サプリメント
2014年7月26日 サプリメントの話
だって、教えたらみんな強くなっちゃうでしょ。平スポ石井です。 人には教えたくないサプリメントＮｏ.1を今日は特別にご紹介！ なぜ教えたくないか？ このサプリメントは、実は平スポにくるアスリート達が「段違いに夏に強い秘密」 …
今さら聞けない・・・グルタミン
2013年11月14日 サプリメントの話
平スポ石井です。 今回は前回に引き続きアミノ酸のうんちく！ グルタミン編です。 グルタミンは単体のアミノ酸としては、最も飲みやすい味のアミノ酸です。アミノ酸原抹を始めて摂取する方は、まずグルタミンから入ると良いと思います …
今さら聞けない・・ＢＣＡＡ
2013年11月12日 サプリメントの話
平スポ石井です。 たまにはサプリメントの事でも書こうかなって考えてたのですが、あまりに広くて深すぎるジャンルなので、何から書こうか迷ってます。 でも、やっぱり書くなら需要の多い話からだよね！って事で、平スポサプリメント売 …
