グーパーすると指がパッツン、これなんだろう？

こんにちは、平スポの坂本です

雪が降りそうな位寒いですね、今日は

こんな日は鍋でも食べて暖まりたいです♨

今日はまずこの動画を見てください

手をグーにして手を開く時に薬指がパッツンとバネの様になってしまっています

ほぼ答えを言ってしまってますがこれがバネ指の典型的な症状です

バネ指はパソコン作業など指の使い過ぎによって腱のトンネルである腱鞘が炎症を起こし、膨らんでしまい腱が通り辛くなってしまう為に起こります

日本整形外科学会出典

そこでスキンストレッチを患部に施術し屈筋を緩めるためにマッサージを行いました

治療後はこんな感じ

違い、わかりますか？

ちょっと比較の動画も見てみましょう

一回でだいぶ良くなってビックリされてました(*^^*)

もちろんずっとこのままいい状態ではいられませんが継続して行うことで少しずつ快方に向かっていきます⤴

バネ指は放っておいてしまうとしつこく症状が残ってしまい悪化すると手術の適応になってしまいます

手術にならない様に早めのケアをオススメします＼(^o^)／

坂本大地: 平塚スポーツケアセンターマネージャー

1984年　東京生まれ、山梨育ち

東京医療専門学校卒業

鍼師・灸師・柔道整復師
抗加齢医学会　指導士
介護予防運動指導員
加圧トレーニングインストラクター
LEVEL3　SKINSTRETCH SPECIALIST
トリガーポイントパフォーマンスセラピー　
湯河原ライフセービングクラブトレーナー

小さい頃から人に触れるのが大好きでマッサージをして喜んでもらえるのが嬉しい子供だった。

小学生からサッカーを続けていて自身もよく怪我に悩まされその頃にチームに来てくれていたトレーナーにケアをしてもらった事がきっかけでこの仕事に憧れを抱く。

近しい親戚に鍼灸師をしていた人がおり、鍼灸の奥深さに触れ子供の頃の憧れを思いだし現実的な目標に変わりトレーナーになることを決意。

専門学校在学中にライフセービングの選手に出会いトレーナーとして活動を始める、現在でも湯河原ライフセービングクラブのトレーナーとして活動中。

子供の頃から持っている人の喜んでいる顔が見たいという気持ちは変わらずに人の笑顔に支えられて自身の夢を叶える為に邁進中。