こんにちは、平スポの坂本です
昨年末から話題に出していたマシンリニューアルのお話
先日遂に完了いたしました(*^^*)
新しいマシンはこの2つ
1つ目はレッグエクステンション
これは昨年末から度々ブログにも上げていました
やっとお披露目ができて嬉しいです
もう一つはラットプルマシン
どちらのマシンも以前は空気圧抵抗のマシンでしたが今回ウエイトスタック(重り式)のマシンに変わりました。
設置して早速川島が使いながら
「これいいよ!
しっかり背中に刺激が入る」
と嬉しそうに使い倒していました
その後トレーニングルームのレイアウト変更で前より大分スッキリしました
ロッカールーム前も通れるようになりました(*^^*)
まだまだ進化する平スポをこれからもよろしくお願いしますm(_ _)m
Author Profile
- 平塚スポーツケアセンターマネージャー
1984年 東京生まれ、山梨育ち
東京医療専門学校卒業
鍼師・灸師・柔道整復師
抗加齢医学会 指導士
介護予防運動指導員
加圧トレーニングインストラクター
LEVEL3 SKINSTRETCH SPECIALIST
トリガーポイントパフォーマンスセラピー
湯河原ライフセービングクラブトレーナー
小さい頃から人に触れるのが大好きでマッサージをして喜んでもらえるのが嬉しい子供だった。
小学生からサッカーを続けていて自身もよく怪我に悩まされその頃にチームに来てくれていたトレーナーにケアをしてもらった事がきっかけでこの仕事に憧れを抱く。
近しい親戚に鍼灸師をしていた人がおり、鍼灸の奥深さに触れ子供の頃の憧れを思いだし現実的な目標に変わりトレーナーになることを決意。
専門学校在学中にライフセービングの選手に出会いトレーナーとして活動を始める、現在でも湯河原ライフセービングクラブのトレーナーとして活動中。
子供の頃から持っている人の喜んでいる顔が見たいという気持ちは変わらずに人の笑顔に支えられて自身の夢を叶える為に邁進中。
Latest entries
- 2020.06.06ケアランナー向けグリッドフォームローラーを使ったセルフケア
- 2020.05.23お知らせ緊急事態宣言についての対応
- 2020.05.18TRXの話平スポ的家トレまとめ~パート4~
- 2020.05.11TRXの話平スポ的家トレまとめ~パート3~