体験談
新年度！身体が硬くてお悩みのお子様にスキンストレッチ
2018年4月3日 スキンストレッチブログ体験談健康の話坂本より
こんにちは、平スポマネージャーの坂本です 僕は子供の頃から身体が硬かったんですが、スキンストレッチがその頃にあればなーなんて使いながらよく思います。 下は幼稚園児から上は高校生・大学生くらいまで身体が硬くて …
スキンストレッチで手首の可動域改善
2018年1月13日 スキンストレッチブログ体験談坂本より治療の話
こんにちは！平スポマネージャーの坂本です 平スポには様々な競技をしている方がいらっしゃいます。 先日いらっしゃったMさんは現役のベンチプレッサーの方です、以前から手首の痛みがあり可動域も悪くなってしまってお …
その買い物、身体に合わせるか服に合わせるか
2017年3月23日 パーソナルトレーニングの話ブログ体験談坂本より
こんにちは！神奈川県平塚市でパーソナルトレーニング指導をしている坂本です。 これから始まる季節の為に新しく服を買ったりする機会が増えますね、僕は先日スーツを新調しました。 僕のトレーニングをみている方で 「 …
シニアトレーニングで筋力アップ
2017年2月25日 もっと強くなりたいブログ体験談健康の話坂本より日常の話
こんにちは！神奈川県平塚市でパーソナルトレーニングを指導している坂本です。 先日トレーニングをみている方から 「最近足腰がしっかりしてきたんだよ、この調子ならボーリングもまたいけるかな」 なんて嬉しい言葉を頂きました。 …
食事の記録がダイエットのカギ
2017年2月23日 サプリメントの話ブログ体験談健康の話坂本より栄養の話
こんにちは！神奈川県平塚市でパーソナルトレーニングの指導をしている坂本です。 平スポには様々な方がいらっしゃいます。 競技力を上げたい選手の方や筋力をつけたい高齢者の方、部活を頑張ってる学生の方などなど その中でも多くい …
続・パーソナルトレーニングの大きな可能性☆☆☆
2016年1月16日 体験談健康の話加圧トレーニングの話豊田より身体の使い方の話雑談
こんにちは＾＾豊田です 今日は朝一番のお客様のトレーニングにて、とても興味深い事がありました。 このお客様は、大きな会社の中の中堅の立場の方。 以前から部署を跨ぎ、多くのプロジェクトや業務を兼任される、俗に云う、仕事がデ …
テクニカ・ガビランで首の痛みが取れた！
く、首が・・・ 痛くなくなった！ 長年の首痛に悩まされていたNさんから嬉しいお言葉をいただきました。 こんにちは、テクニカ・ガビランセラピストの川島です。 首が回らない、ロボットみたいにしか振り返れなかったのがガビラン３ …
みなさん、話題にしていただいて本当にありがとうございます！
2014年9月26日 体験談
平スポ石井です。 これもソーシャルメディアが発展したおかげ。本当にありがとうございます！ ◆ twitterでも 本当に信頼できる身体のスペシャリスト ◆ facebookでも ここに来ると身体が決戦仕様に …
はたらくということ・・
2014年9月1日 体験談
「働く」 とは、「端（傍）を楽にする」 という事。「端楽」 世の中の人が皆、端を楽にするように端楽けば、 自分の周りの人の助けになる・幸せを作るように端楽けば、 とても素晴らしい世の中になりますね。 この言葉は、大学時代 …
加圧トレーニングで大腿骨骨頭壊死から復活！
2013年8月24日 体験談
最近はｆａｃｅｂｏｏｋばかりですっかりブログは書いていませんでしたが、皆さんお元気でしたか？ 石井です。 ブログタイトルもひそかに変えました＾＾ 早速ですが、嬉しい知らせが届きました！ 大腿骨骨頭壊死のリハビリで平スポに …
