オリンピックトレーナーが行う本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングとスポーツマッサージ、スポーツ専門治療院併設のパーソナルトレーニング専門ジム。五輪代表トレーナー、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、理学療法士、看護師まで在籍してフルサポートします。
平スポのブログ
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治療の話

『試合後に一杯行きましょう!!』←なめてんじゃないですよ (`ヘ′)/

9/14~10/4まで韓国の仁川で行われている第17回アジア大会2014 日本選手団の活躍も気になる所ですが やっぱり大会期間中のトレーナーやメンテナンス部隊の情報が気になります(笑) 9/20付のネットニュース記事 マ …

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豊田はモンブランが大好物です!!ウルトラマラソン100マイル完走!!

8月末、ご無沙汰お久しぶりの本格的市民ランナーのイカタニ様から1本の電話。。。 イカ:レース前のマッサージを~ トヨ:キャー!お久しぶりです!!お待ちしていまーす!! お話しを聞いてみたら なんと、フランス・イタリア・ス …

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治療法の一つとしての「裸足」  そして裸足療法へ

平スポ石井です。 僕も関わっている「裸足ランニングクラブ神奈川」 そのfacebookページで、 裸足ランニングクラブ神奈川代表ジョニーこと村上さんの息子さんの 足関節内反捻挫(急性期)に対する裸足のアプローチが出ていま …

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酸素オイルを使った施術があまりに効きすぎる件

平スポの治療家トレーナー石井です。 施術に使うオイルには、普段から徹底的にこだわってますし、もちろん自分でブレンドもします。 効果がとても高い市販のマッサージオイルも沢山ありますが 大抵は、自分で調合して、その効果を再現 …

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平スポ スイス支店より

スイス出張中の平スポ石井です。 ご存知の通り? 先週末にスイス入りし、現地でビーチバレーボール女子日本代表チームと合流し、現在は、Bielという街に滞在し、そこから電車で40分ほどのBerntという街で練習しています。 …

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石井はしばらく旅に出ます。

平スポの治療家トレーナー石井です。 表題の通り、しばらく旅に出ます。 旅という文字をパソコンで打つと「足袋」「度」そしてやっと「旅」 どれだけ自分が「旅」と無縁な生活をしているのか思い知らされます。 今回、ビーチバレーの …

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そろそろ拇指球にこだわるのやめませんか?

なんでそんなに拇指球にこだわるのでしょう? 平スポ石井です。 これは、平スポブログの検索ワードなんですが、TOP10に 「ぼしきゅう」 「拇指球」 「母子球」 「ぼしきゅう 痛み テーピング」 「拇指球 足」 なんと5つ …

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裸足ランニングクラブ神奈川 始動しました!

いつかはランナー 平スポの石井です。 自分も発起人の一人になっている「裸足ランニングクラブ神奈川」がついに始動しました。 先日、5月25日に、パワースポットでも有名な七沢荘で 「厚木の山へ行こう! ナチュラルウォーク&ト …

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アロママッサージオイルの効果は香りだけではない

平スポの治療家トレーナー石井です。 昨日、久しぶりにエッセンシャルオイルの調合を見直し、新たなウォーミングアップ用マッサージオイルを作ってみました。 普段使っているアップオイルもスゴい物で、このオイルを使っただけで自転車 …

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