治療の話
平スポの美魔女、スキンストレッチでブリッジ改善
2019年6月10日 もっと強くなりたいケアスキンストレッチスタッフの話ブログ坂本より治療の話
こんにちは、平スポの坂本です! 先日ブログでも紹介させて頂いた平スポの美魔女トレーナー新井さん 先日行われたベンチプレスの世界大会でもマスターズ２のカテゴリーで世界一になりました。 詳しくはこちらのブログをどうぞ &nb …
スキンストレッチから見る筋膜の重要性
2019年4月29日 スキンストレッチスタッフの話パーソナルトレーニングの話ブログ坂本より治療の話
こんにちは、平スポマネージャーの坂本です 先日スキンストレッチレベル3講習を新横浜で受講してきました。 最近は当たり前に聞くようになった筋膜という言葉 今回はスキンストレッチを理解しやすくする為に筋膜を身体 …
加圧とスキンストレッチで足の痛みが無くなってビックリ(ﾟдﾟ)！
2019年1月15日 お客様の話スキンストレッチブログ体験談加圧トレーニングの話坂本より治療の話
こんにちは、平スポの坂本です 捻挫や骨折など怪我をすると痛いですよね 僕のお客様も足を捻ってしまい傷めてしまいました(T_T) でも先日のトレーニングの時に物凄く嬉しい声をいただきました こちらをご覧ください 施術後足を …
グーパーすると指がパッツン、これなんだろう？
2019年1月12日 お客様の話ケアスキンストレッチブログ坂本より治療の話
こんにちは、平スポの坂本です 雪が降りそうな位寒いですね、今日は こんな日は鍋でも食べて暖まりたいです♨ 今日はまずこの動画を見てください 手をグーにして手を開く時に薬指がパッツンとバネの様になってしまっています ほぼ答 …
骨折して動きの悪くなった指のケア
2018年5月24日 ケアスキンストレッチブログ坂本より治療の話
こんにちは、平スポの坂本です 寒暖の差が激しくなってますが体調は崩されてませんか？ こういった日が続くと調子を崩しやすいので皆さんご自愛ください。 今日はいつもお世話になっているダンスの先生のご紹介で掌の骨折のケアをする …
テクニカ・ガビランで首の痛みが取れた！
く、首が・・・ 痛くなくなった！ 長年の首痛に悩まされていたNさんから嬉しいお言葉をいただきました。 こんにちは、テクニカ・ガビランセラピストの川島です。 首が回らない、ロボットみたいにしか振り返れなかったのがガビラン３ …
筋膜の癒着を剥がし、整える 湘南唯一のテクニカガビラン
こんにちは！ 平スポのブログに登場するのは数年ぶりの川島です。 最近、こんなご相談を受ける事がとても多くなってます。 寝違えて首がまわらなくなった 肩が挙がらなくなった 腰が～膝が～…etc ま …
治療法の一つとしての「裸足」 そして裸足療法へ
2014年8月26日 治療の話
平スポ石井です。 僕も関わっている「裸足ランニングクラブ神奈川」 そのfacebookページで、 裸足ランニングクラブ神奈川代表ジョニーこと村上さんの息子さんの 足関節内反捻挫（急性期）に対する裸足のアプローチが出ていま …
酸素オイルを使った施術があまりに効きすぎるので
2014年8月20日 治療の話
平スポの治療家トレーナー石井です。 施術に使うオイルには、昔からとことん拘ってますし、勿論自分でブレンドもします。 大抵の市販されているマッサージオイルは、どれだけ効果が凄くても、 自分で調合して、その効果を再現する事が …
ヘアスタイルも肩凝りの原因になる（再編集）
2014年1月25日 治療の話
＜注＞2012年１月に書いた記事ですが、アクセス数がとても多いので加筆訂正しました。 たまには身体の事も書かないとね 平スポ石井です まずはこの写真をご覧ください。 女性を横から撮った写真なのですが、どこが悪い …
