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平塚で糖質制限、ケトジェニック・ダイエットなら
石井です！ 糖質制限？ ケトン体？ ＭＥＣ？ なんか最近テレビや雑誌で良く聞くようになってきましたね。 最近発売された本を見てもこんな感じです。 「炭水化物が人類を滅ぼす」「炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません」「 …
尾崎睦 史上2人目のゴールデンキャップ獲得ならず・・・
平スポ石井です！ 現在競輪学校在学中の尾崎睦 2月23日24日に第2回記録会が行われました。 記録会では200ｍ 400ｍ 1000ｍ 2000ｍの4種目が行われます。 完全実力社会の競輪では、この記録会のタイムによって …
ガールズケイリン目指す方、無料相談受付中！
2015年1月21日 お知らせパーソナルトレーニングの話ブログ石井より選手の話雑談
平スポ石井です！ 唐突ですが、 女子競輪（ガールズケイリン）を目指そう ガールズケイリンに興味を持っている 他のスポーツをやっていて、興味は持っているんだけど、自分が競輪に向いているのか知りたい と思ってこの記事を読んで …
女の子キレイ応援会：会長 ＴＯＹＯ ？？？(笑)
こんにちは。 かわいい女の子が大好きな豊田です＾＾ 女性のお客様に対してついつい優しく厳しくなってしまいます＾＾ さて、今回はそんな女の子達へお願いです。 『日々運動をしましょう！』 若い女の子は、可能性で …
森重さんは、今年も超カッコいいです☆
2015年1月10日 パーソナルトレーニングの話ブログ豊田より選手の話
昨日はロックシンガーの森重樹一さんとの今年初セッションでした＾＾ (この写真は去年デス) ご自身のブログにて、平スポ＆トヨもちょこっとご紹介して頂いているので、こちらでも☆ 森重樹一 オフィシャルブログ 「11P.M.」 …
尾崎睦がプロ・ガールズケイリン選手を目指して最後の出陣！！
2015年1月6日 パーソナルトレーニングの話ブログ豊田より選手の話
あけましておめでとうございます。 年末年始、皆さまはどう過ごされていましたか＾＾ 豊田は『２日間ほぼ爆睡』の後『ひたすら大掃除』でした。 心身共に新しいスタートが切れました＾＾ 昨年の12/25、平スポカレンダーにはハー …
冬、太らない為には、コレだー！！ （叫）
2014年12月4日 お知らせブログマッサージの話未分類豊田より
こんにちは。 高濃度酸素オイル・O2クラフト担当の豊田です＾＾ 数日前から更に寒くなりましたね。 お客さまも益々背中を丸めて『寒い～』と平スポにいらっしゃいます。 寒くなったら、トレーニング！！ とも言いたいところですが …
豊田のパーソナルサポートのひみつ☆
2014年12月2日 パーソナルトレーニングの話ブログ豊田より雑談
仕事が大好き豊田です☆ 今日は、何で１人のクライアントさんに９時間かかるのか。 まる２日付きっきりでできるのか。 １週間の合宿同行依頼が来るのか。 についてです。 それは、そこまで？って所まで、とことん徹底的にサポートす …
祝！ 坂本トレーナー結婚
平スポ石井です。 11月16日は坂本トレーナーの結婚式でした。 もう、この上ない快晴！！！ そして、こんな結婚式はじめて！！！って位、落ち着いた、いい結婚式でした。 僕は、元来体育会系で、大抵「場が荒れる」結婚式ばかりだ …
